Boyun fıtığı olanlar için 10 teklif 1. Travma
Genelde boyun fıtığı gelişmeninde uzunluğuna alınan darbeler, trafik kazaları, düşmeler değerli rol oynarlar. bu biçimdesine bir hikayede boyun için de inceleme ve tetkik istemekle isabetli davranırsınız.
2.Kürek kemiği kenarında ağrı
Hastalığın başlangıcında kürek kemiğinin iç kenarına vuran bıçak saplanırcasına bir ağrı olur. bu vakitte uygun önlemler alınırsa fıtık ilerlemez.
3. Kola vuran ağrı
İlerlemiş boyun fıtığı olgularında ortaya çıkar ve değer arzeder. bir daha çoğunluğu uygun tıbbi ya da fizik tedavi formları ile geçer. Bu basamakta kola giden hudut omurilik çıkışındaki kanalda sıkışmıştır. Yakalık kullanma bu evrede fayda sağlayabilir fakat 3 haftayı geçirmemek önerilir. Boyun hareketleri bu dönmede sınırlanmalıdır. Lakin kol ve eller çalıştırılabilir. Bu kademede ağrıya dayanılabiliniyorsa ameliyat gerekmeyebilir.
4.Kol ya da parmaklarda kuvvetsizlik, uyuşma
Kola ya da parmaklara giden sonların omurilik düzeyinde ya da çıkışlarındaki süregelen baskılardan ortaya çıkar ve ameliyat gerektirebilir. Bu basamakta çoklukla ağrı ikinci plandadır hatta büsbütün kalkmış bile olabilir; hasta ve cerrah tedaviyi yönlendirmede birlikte karar vermelidir.
5. Baş dönmesi
“Boyun fıtığı baş dönmesi yapar” eski bir görüştür. Boyun omurları içinden özel kemik kanallardan bir çift değerli beyin damarı geçer. Bunların etkilenmesi baş dönmesine niye olabilir fakat boyun fıtığının tek başına baş dönmesi yapması artık kabul edilen bir durum değildir.
6. Kortizon uygulanması, vidalama ameliyatları
Kortizon ameliyat kademesine gelmiş boyun fıtığını süreksiz bir tahlil olarak tedavi edebilir. Buradaki tedavinin uzman ve tecrübeli olanlara bırakılması önerilir. Yerinde ve uzman tecrübeli uzmanlarca stabil olmayan olgular için uygulanan titanyum vidaları ile stabil hale getirme sürecinin sakıncası yoktur. Bunlar bedende bir tepkiye niye olmaz.
7. Ameliyat hali
Genelde boyun fıtığı ameliyatları iki prosedürle yapılır. Biri uzunluğundan yani ön taraftan; başkası ise enseden yani art taraftan. Bunun seçiminin tecrübeli ve ehil olan beyin ve hudut cerrahi uzmanına bırakmanız önerilir.
8.”Sinemanızda boyun fıtığı var”
çok sık gördüğümüz bir durumdur. Boyun fıtığı bulgusu ya da yakınması olmadığı biçimde (mesela baş dönmesi sebebi araştırılırken) bir boyun MR tetkiki çekilmiş ve “sizde boyun fıtığı var ameliyat olmanız gerekir” denebilir. Unutulmamalıdır ki biz sineması değil hastayı ameliyat ederiz. hiç bir boyun fıtığı yakınması olmadığı biçimde tetkiklerinde ameliyatlık derecede boyun fıtığı bulguları olan kişi sayısı hiç de az değildir. Bu durumda ehil ve tecrübeli bir beyin ve hudut cerrahına görünmeniz önerilir.
9.Bilgisayar, cep telefonları, tabletler ve spor
Günümüzün vazgeçilmez alışkanlığı olan cep telefonları ve tabletler kullanımları sırasında fazlaca değişik olarak boyun fıtığına benzeri belirti ve bulgu verebilirler. Bu niçinle çok kullanımlarından sakınmanız, ortada mola vererek ayrılmak suretiyle boyun kaslarını rahatlatmanız önerilir. “Spor sıhhate zaralıdır” diye bir deyiş vardır. Nitekim bilinçsiz yapılan spor vücuda ziyan verebilir. Yaptığınız sporda boyun omurlarının hareketinin en azda tutan tiplerini seçiniz. Kol ve bacakların hareketi yararlıdır. Bu niçinle biz yüzmeyi öneririz. Çok boyun hareketine niye olan sporları yapmayınız. Halter kaldırma sürecini yatarak yapınız.
10. Kalp düzeyinin üzerinde zorlama yük kaldırma yahut indirme
Boyun fıtığının ilerlemesine niye olan biçimsiz hareketlerin başında kalp düzeyinin üzerinde ağır bir şey kaldırma ya da indirme gelir. Bunlara örnek olarak perde asma, indirme, çamaşır asma ya da indirme, yüklükten bir şey indirme ya da kaldırma v.b. verilebilir. Bunlardan sakınmak kesinlikle gerekirse merdiven ya da yükselti ile ortadaki arayı kısaltmak önerilir. .
Genelde boyun fıtığı gelişmeninde uzunluğuna alınan darbeler, trafik kazaları, düşmeler değerli rol oynarlar. bu biçimdesine bir hikayede boyun için de inceleme ve tetkik istemekle isabetli davranırsınız.
2.Kürek kemiği kenarında ağrı
Hastalığın başlangıcında kürek kemiğinin iç kenarına vuran bıçak saplanırcasına bir ağrı olur. bu vakitte uygun önlemler alınırsa fıtık ilerlemez.
3. Kola vuran ağrı
İlerlemiş boyun fıtığı olgularında ortaya çıkar ve değer arzeder. bir daha çoğunluğu uygun tıbbi ya da fizik tedavi formları ile geçer. Bu basamakta kola giden hudut omurilik çıkışındaki kanalda sıkışmıştır. Yakalık kullanma bu evrede fayda sağlayabilir fakat 3 haftayı geçirmemek önerilir. Boyun hareketleri bu dönmede sınırlanmalıdır. Lakin kol ve eller çalıştırılabilir. Bu kademede ağrıya dayanılabiliniyorsa ameliyat gerekmeyebilir.
4.Kol ya da parmaklarda kuvvetsizlik, uyuşma
Kola ya da parmaklara giden sonların omurilik düzeyinde ya da çıkışlarındaki süregelen baskılardan ortaya çıkar ve ameliyat gerektirebilir. Bu basamakta çoklukla ağrı ikinci plandadır hatta büsbütün kalkmış bile olabilir; hasta ve cerrah tedaviyi yönlendirmede birlikte karar vermelidir.
5. Baş dönmesi
“Boyun fıtığı baş dönmesi yapar” eski bir görüştür. Boyun omurları içinden özel kemik kanallardan bir çift değerli beyin damarı geçer. Bunların etkilenmesi baş dönmesine niye olabilir fakat boyun fıtığının tek başına baş dönmesi yapması artık kabul edilen bir durum değildir.
6. Kortizon uygulanması, vidalama ameliyatları
Kortizon ameliyat kademesine gelmiş boyun fıtığını süreksiz bir tahlil olarak tedavi edebilir. Buradaki tedavinin uzman ve tecrübeli olanlara bırakılması önerilir. Yerinde ve uzman tecrübeli uzmanlarca stabil olmayan olgular için uygulanan titanyum vidaları ile stabil hale getirme sürecinin sakıncası yoktur. Bunlar bedende bir tepkiye niye olmaz.
7. Ameliyat hali
Genelde boyun fıtığı ameliyatları iki prosedürle yapılır. Biri uzunluğundan yani ön taraftan; başkası ise enseden yani art taraftan. Bunun seçiminin tecrübeli ve ehil olan beyin ve hudut cerrahi uzmanına bırakmanız önerilir.
8.”Sinemanızda boyun fıtığı var”
çok sık gördüğümüz bir durumdur. Boyun fıtığı bulgusu ya da yakınması olmadığı biçimde (mesela baş dönmesi sebebi araştırılırken) bir boyun MR tetkiki çekilmiş ve “sizde boyun fıtığı var ameliyat olmanız gerekir” denebilir. Unutulmamalıdır ki biz sineması değil hastayı ameliyat ederiz. hiç bir boyun fıtığı yakınması olmadığı biçimde tetkiklerinde ameliyatlık derecede boyun fıtığı bulguları olan kişi sayısı hiç de az değildir. Bu durumda ehil ve tecrübeli bir beyin ve hudut cerrahına görünmeniz önerilir.
9.Bilgisayar, cep telefonları, tabletler ve spor
Günümüzün vazgeçilmez alışkanlığı olan cep telefonları ve tabletler kullanımları sırasında fazlaca değişik olarak boyun fıtığına benzeri belirti ve bulgu verebilirler. Bu niçinle çok kullanımlarından sakınmanız, ortada mola vererek ayrılmak suretiyle boyun kaslarını rahatlatmanız önerilir. “Spor sıhhate zaralıdır” diye bir deyiş vardır. Nitekim bilinçsiz yapılan spor vücuda ziyan verebilir. Yaptığınız sporda boyun omurlarının hareketinin en azda tutan tiplerini seçiniz. Kol ve bacakların hareketi yararlıdır. Bu niçinle biz yüzmeyi öneririz. Çok boyun hareketine niye olan sporları yapmayınız. Halter kaldırma sürecini yatarak yapınız.
10. Kalp düzeyinin üzerinde zorlama yük kaldırma yahut indirme
Boyun fıtığının ilerlemesine niye olan biçimsiz hareketlerin başında kalp düzeyinin üzerinde ağır bir şey kaldırma ya da indirme gelir. Bunlara örnek olarak perde asma, indirme, çamaşır asma ya da indirme, yüklükten bir şey indirme ya da kaldırma v.b. verilebilir. Bunlardan sakınmak kesinlikle gerekirse merdiven ya da yükselti ile ortadaki arayı kısaltmak önerilir. .