Bitki çaylarının hayatımızda hayli kıymetli bir yeri olduğuna dikkat çeken Yeditepe Üniversitesi Eczacılık Fakültesi Farmakognozi ve Fitoterapi Anabilim Kolu Lideri Prof. Dr. Fazilet Yeşilada, bayanların emzirme ve regl periyotlarında özel bitki çaylarının gücünden yararlanmaları gerektiğini söylemiş oldu.
Prof. Dr. Fazilet Yeşilada; “Kadınlar bilhassa regl devirlerinde rahim duvarındaki kasların sıkışmasıyla önemli ağrılar yaşayabilir. Bu ağrılar onların hayat kalitelerini düşürür. halbuki tabiatta bulunan mucizevi bitkiler bayanların bu periyotlarda rahatlamalarını sağlayabilmektedir. Bilhassa kırmızı yonca, papatya, limon otu, civanperçemi, ısırgan ve lavantanın şifa gücü ile bayanların regl periyodunu daha rahat geçirmelerine yardımcı oluyor. Örneğin kırmızı yonca ağrının kıymetli ölçüde bastırılmasını sağlarken, papatya çiçekleri yavaşça iltihap giderici tesiri ile iltihabı giderirken spazmın giderilmesinde de rol oynuyor. Halk içinde sancı otu olarak da bilinen civan perçemi, ödem sökücü tesiri ile rahatlama sağlıyor. Lavanta çiçekleri ise yatıştırıcı ve spazm giderici özelliğinin yanı sıra karışıma güzel bir lezzet veriyor. Özetle bitki çayları regl döneminde ağrı, kramp üzere meseleleri hafifçeletirken, sindirim, sancı, ödem üzere şikayetlerin de düzenlenmesinde yararlı olabiliyor” dedi.
Adet periyodunun başlangıcından itibaren süreç boyunca bu özel çaylardan günde 2-3 kere içilmesini önerdiklerini söyleyen Prof. Dr. Yeşilada, bilhassa aç karnına tüketildiğinde daha tesirli olacağını vurguladı.
“Emzirme periyodunda özel bitki çayları içilebilir”
Yeditepe Üniversitesi Eczacılık Fakültesi Farmakognozi ve Fitoterapi Anabilim Kolu Lideri Prof. Dr. Fazilet Yeşilada, bayanların ayrıyeten emzirme periyodunda de bitkilerin gücünden yararlanabileceklerini tabir etti.
Prof. Dr. Fazilet Yeşilada; “Kadınlar vakit vakit emzirme periyotlarında sıkıntılar yaşayabiliyor. Bilhassa sütün yetersiz kalması bayanları ruhsal olarak olumsuz etkilerken, anne sütünden kaynaklı olarak bebekte oluşan gaz ise emzirme periyodunun en değerli sıkıntıları içinde yer alıyor. Bu her iki soruna yönelik olarak bayanlar özel bitki çayları ile tahlil yolu bulabilir. Örneğin süt artırıcı tesiri ile bilinen rezene meyvesi, hem de bebeğin ve annenin gaz ve spazmların hafifçeletilmesinde yardımcı oluyor. Alman papatyası çiçekleri ise sancı ve spazmları azaltırken, iltihap giderici tesiri ile de iltihabı bedenden atıyor. Ayrıyeten yavaşça yatıştırıcı etkisi ile annenin doğum daha sonrası artan geriliminin dengelenmesinde yardımcı oluyor. Bu arada ısırgan otu da iltihaplanmanın giderilmesini ve ödemin boşaltılmasını sağlıyor” dedi.
Yeditepe Üniversitesi Eczacılık Fakültesi Farmakognozi ve Fitoterapi Anabilim Kolu Lideri Prof. Dr. Fazilet Yeşilada son olarak bilhassa aktarlardan alınan karışımlar yerine bilimsel olarak hijyenik koşullarda üretilmiş, gerekli tahlilleri yapılmış bitki çaylarının tüketilmesinin sıhhat sıkıntılarına yol açmaması bakımından değerli olduğunun altını çizdi.
Hibya Haber Ajansı
Prof. Dr. Fazilet Yeşilada; “Kadınlar bilhassa regl devirlerinde rahim duvarındaki kasların sıkışmasıyla önemli ağrılar yaşayabilir. Bu ağrılar onların hayat kalitelerini düşürür. halbuki tabiatta bulunan mucizevi bitkiler bayanların bu periyotlarda rahatlamalarını sağlayabilmektedir. Bilhassa kırmızı yonca, papatya, limon otu, civanperçemi, ısırgan ve lavantanın şifa gücü ile bayanların regl periyodunu daha rahat geçirmelerine yardımcı oluyor. Örneğin kırmızı yonca ağrının kıymetli ölçüde bastırılmasını sağlarken, papatya çiçekleri yavaşça iltihap giderici tesiri ile iltihabı giderirken spazmın giderilmesinde de rol oynuyor. Halk içinde sancı otu olarak da bilinen civan perçemi, ödem sökücü tesiri ile rahatlama sağlıyor. Lavanta çiçekleri ise yatıştırıcı ve spazm giderici özelliğinin yanı sıra karışıma güzel bir lezzet veriyor. Özetle bitki çayları regl döneminde ağrı, kramp üzere meseleleri hafifçeletirken, sindirim, sancı, ödem üzere şikayetlerin de düzenlenmesinde yararlı olabiliyor” dedi.
Adet periyodunun başlangıcından itibaren süreç boyunca bu özel çaylardan günde 2-3 kere içilmesini önerdiklerini söyleyen Prof. Dr. Yeşilada, bilhassa aç karnına tüketildiğinde daha tesirli olacağını vurguladı.
“Emzirme periyodunda özel bitki çayları içilebilir”
Yeditepe Üniversitesi Eczacılık Fakültesi Farmakognozi ve Fitoterapi Anabilim Kolu Lideri Prof. Dr. Fazilet Yeşilada, bayanların ayrıyeten emzirme periyodunda de bitkilerin gücünden yararlanabileceklerini tabir etti.
Prof. Dr. Fazilet Yeşilada; “Kadınlar vakit vakit emzirme periyotlarında sıkıntılar yaşayabiliyor. Bilhassa sütün yetersiz kalması bayanları ruhsal olarak olumsuz etkilerken, anne sütünden kaynaklı olarak bebekte oluşan gaz ise emzirme periyodunun en değerli sıkıntıları içinde yer alıyor. Bu her iki soruna yönelik olarak bayanlar özel bitki çayları ile tahlil yolu bulabilir. Örneğin süt artırıcı tesiri ile bilinen rezene meyvesi, hem de bebeğin ve annenin gaz ve spazmların hafifçeletilmesinde yardımcı oluyor. Alman papatyası çiçekleri ise sancı ve spazmları azaltırken, iltihap giderici tesiri ile de iltihabı bedenden atıyor. Ayrıyeten yavaşça yatıştırıcı etkisi ile annenin doğum daha sonrası artan geriliminin dengelenmesinde yardımcı oluyor. Bu arada ısırgan otu da iltihaplanmanın giderilmesini ve ödemin boşaltılmasını sağlıyor” dedi.
Yeditepe Üniversitesi Eczacılık Fakültesi Farmakognozi ve Fitoterapi Anabilim Kolu Lideri Prof. Dr. Fazilet Yeşilada son olarak bilhassa aktarlardan alınan karışımlar yerine bilimsel olarak hijyenik koşullarda üretilmiş, gerekli tahlilleri yapılmış bitki çaylarının tüketilmesinin sıhhat sıkıntılarına yol açmaması bakımından değerli olduğunun altını çizdi.
Hibya Haber Ajansı